勉強で「結果を出したい」ときのおすすめ本

星　友啓『脳科学が明かした！結果が出る最強の勉強法』

脳科学が明かした！　結果が出る最強の勉強法 スタンフォード大学OHS校長が教える「超効果的頭の使い方」 [ 星友啓 ] 価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/3/20時点) 楽天で購入

 学校では教えてくれない「勉強法」

本書は普段から勉強や読書をしている人の中でも、

という方々には、特におすすめできる1冊です。

社労士試験の受験勉強をしていたとき、いつも脳裏をよぎっていたのが

という不安です。

もちろん、勉強法には１００人いれば１００通りのやり方があるし、これが絶対に正しいという方法は存在しません。

でもモヤモヤするのがなんか気持ち悪い。

結局、僕は試験合格後にこの本に出会いました。

本書に記載されている勉強法と自分が普段から実践していた方法が重なっていて、

と、モヤモヤしていた霧が晴れたような気分になりました。

復習は大切だと学校で言われても、具体的にどのようにやったらいいのか、知る機会もないと思います。

このように、現状では「学びの科学」を学校で学ぶ機会が少ないのが実情。

本書で最新の「学びの科学」を学ぶことで、より一層効果的な勉強法や読書法を身につけることが可能です。

 最強の勉強法っていったい？

受験やテスト対策のときに、大事な場所に線をひいたり、まとめノートを作ったり。

いわゆる伝統的な勉強法。自分も受験生のときに同じようなことをやっていました。

でも、

という問いかけからはじまります。

「勉強法」と聞いて多くの人が答えるであろう方法には、さまざまな落とし穴が潜んでいます。しかし、

その落とし穴を知っていれば避けることもできるし、逆に近道として利用することもできる

勉強を頑張っているのに結果がでない、と悩んでいる人はもしかしたらこの落とし穴にはまっているのかもしれません。

 ダニング＝クルーガー効果の落とし穴

テキストを眺めていると、なんとなくわかった気になったりします。復習もしたし大丈夫、と。

ダニング＝クルーガー効果はこのような、「頑張った自分」に対してあらわれる非常に厄介な効果です。

この穴から抜け出すには、圧倒的な勉強量しかないでしょう。

でも、普段仕事をしている人や科目数の多い受験生にとって、勉強量で抜け出すのは至難の技かもしれません。

でも、普段の勉強で「あること」を心がけることで、この穴を避けることができます。

本書では、この部分に関して「３時間目　最新&最強の記憶学習」にて詳しく説明されています。

 勉強に絶対の方法はない

本書では、最新の脳科学に基づいたさまざまな勉強法が紹介されています。

本書を読む前に理解しておかなければならないのは、最新の脳科学であっても

誰もがあっと驚くような、画期的な勉強法！最小の努力でOK！

というものではありません。

むしろ、伝統的な勉強方法に近いと言えるかもしれません。

勉強に絶対の方法はありません。しかし、本書でも指摘されているように

自分が効果的だと思うことと、実際に効果があることは必ずしも一致しない

ということは事実です。

実際に僕が社労士試験に半年で合格できたのも、本書で実際に紹介されている勉強法を無意識にやっていたからです。

合格後に読んだ本書ですが、今でも読書やその他の勉強にも大きな影響を与えてくれました。

勉強法に悩んでいろいろ迷走してしまうなら、一度手に取ってみることをおすすめします＾＾